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was man für den Einstieg benötigt – ein tolles Angebot für alle

Maße 25 x 25 x 4 cm

Erscheinungsdatum: 25

Mehr braucht es für den Weg zum Bäcker oder eine Pause in der Stadt nicht – und in der Hosentasche nimmt er nicht viel Platz ein

Einfach gesund bleiben – Teil 2: Bewegung Alkohol gratis Kuscheldecke im Wert vonRatgeber fr das Alter(n) Heute: Bewegung Der zweite Teil aus unserer Ratgeberreihe fr ein langes, gesundes Leben Einfach gesund bleiben beschftigt sich mit dem Thema Bewegung. Jeder mchte sich gern in seinem Krper mglichst lange gesund fhlen und eine gute Lebensqualitt erhalten. Ausreichende und geeignete Bewegung ist dabei nicht nur frderlich, sondern essentiell. Mit der ntigen Motivation, Disziplin und dem richtigen Training verbessert man schnell