Booty Boost - Trainingsplan krankenkasse-qualicert 3 Mal pro Woche

3 Mal pro Woche

Jedes Workout dauert etwa 40 Minuten

Die Wärme des Gels erhöht die Durchblutung und fördert die Aufnahme der Inhaltsstoffe

Fett zu reduzieren und neue Energie zu gewinnen

Sie haben nicht nur eine sättigende Wirkung

Booty Boost - Trainingsplan krankenkasse-qualicert 3 Mal pro WocheDer Booty Plan fr deinen starken und definierten Krper In diesem Trainingsprogramm werden gezielte bungen zur Strkung der Gesssmuskulatur durchgefhrt. Mit kurzen Trainingseinheiten von 25 35 Minuten, 3 Mal pro Woche, lsst sich der Plan einfach in deinen Alltag integrieren. Die Workouts nutzen eine Mischung aus Kettlebells, Bootybndern, Kurzhanteln, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Dein Plan wird auf die Goldenbody App geladen, wo du die bungen