TRX Rope 15m - 17kg Vivid Krafttraining an der Hantelbank

Krafttraining an der Hantelbank

Dieses flache Latexband wird als das kleinste Fitnessstudio der Welt angesehen und hat sich in verschiedenen Bereichen wie Sportmedizin

Auf dem Rack finden bis zu zehn Chromhantelpaare Platz

Farbe: grau / türkis

Benutzergewicht: 130 kg

TRX Rope 15m - 17kg Vivid Krafttraining an der HantelbankTRX Rope 15m 17kg Rope Training ist Functional und Cardio Training auf hchstem Niveau Mit Rope Workouts strktst du deine Power, Rumpfstabilitt und Schulter und Armkraft. Das Konzept ist denkbar simpel. Das Tau wird in der Mitte fixiert und dann die beiden Seilenden in Schwingung gebracht. Du steuerst Rhythmus, Geschwindigkeit und Amplitude der Schwingungen und trainierst neben deiner kompletten Muskulatur auch noch deine Ausdauer. Durch eine Vielzahl