Coffret Signature Jeu de cartes Chaque carte présente une posture

Chaque carte présente une posture avec son illustration

pour pratiquer selon vos besoins du moment : énergie

à votre rythme et en toute autonomie

Ce guide est fait pour vous

qui invitent à ralentir et à détendre le corps

Coffret Signature Jeu de cartes Chaque carte présente une postureLe Coffret Signature rassemble les trois grands piliers du yoga : Le mouvement avec Mes cartes de yoga La dtente avec Mes cartes de Yin La respiration avec Mes cartes de Pranayama Ensemble, ils offrent une approche complte et quilibre, pour pratiquer selon vos besoins du moment : nergie, relchement ou recentrage. Le coffret incontournable pour explorer le yoga dans toute sa richesse.